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18/08/2026

Tuesday

Digestión

OK

Energía

7/10

SIBO

No

🌅 Desayuno

Café con leche y tostada con tomate

🥗 Comida

Salmón al horno con patata

🌙 Cena

Revuelto de champiñones con pan

• Suplementos

Magnesio
Omega 3

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